圧をかけて生きる！！
皆さん！ こんにちは！！
今日は、圧をかける！！です。
圧というのは、お腹に常に一定の圧がかかってる状態。
ということなんです。
例えば、トレーニングするときや、なにかをするときだけではなくて。。
常にどんなときも、お腹にある一定の圧がかかっていると、
脳にも酸素が巡り、頭が冴えている状態になります。
どうですか？？
お腹に圧がかかりますか？？
え？？ 難しい？？
それは、大腰筋を始め、腹腔内の筋肉
横隔膜 腹横筋 骨盤底筋群 多裂筋
が、機能しづらくなっているのです。
よく、野球でも、
しまっていこうぜー！！
って言いますよね？？
これは、緩んでるから言うんですよね！
私も、緩みます！！ 治療師がそれじゃあダメですよねーー
ハイ！！すみません！！
治療中、緩むと、よく気合いを入れなおしています！！ ウォーーって 笑
ピンチが訪れたとき、とっさに反応できる身体かどうかは、
お腹に圧がかかっているかどうかが、重要なんですよ！
なんだか、緊張してしまう
ビクビク オドオドしてしまう
これを治すには、大腰筋の元気度を高めること必須です！
ワンアップのあなたになるために！！
みやさか治療院、今日も元気に始動します！！
受付時間
| 時間/曜日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30～19:30 | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ※ | ※ |
※ 土・日・祝日は9:00～18:00
×休診日 水曜日
みやさか治療院
